Việc cho con bú sữa mẹ là một trong những yếu tố quan trọng trong việc phát triển sức khỏe của trẻ sơ sinh. Tuy nhiên, nhiều bà mẹ, đặc biệt là những người lần đầu làm mẹ, vẫn gặp phải những bỡ ngỡ trong việc cho con bú sao cho đúng cách. Dưới đây là những lời khuyên giúp các mẹ nuôi con bú đúng cách, giúp trẻ phát triển khỏe mạnh và ngăn ngừa những vấn đề liên quan đến việc cho con bú.

1. Cho con bú ngay sau khi sinh

Một trong những điều quan trọng nhất mà các bà mẹ cần lưu ý là nên cho trẻ bú ngay sau khi sinh, trong vòng nửa giờ đầu. Đây là thời gian vàng để kích thích phản xạ bài tiết sữa, đồng thời giúp trẻ nhận được sữa non – loại sữa chứa nhiều dưỡng chất và kháng thể cần thiết cho sức khỏe của trẻ. Hơn nữa, động tác bú cũng giúp tử cung của người mẹ co hồi và cầm máu sau khi sinh. Việc cho trẻ nằm gần mẹ suốt ngày sẽ giúp mẹ dễ dàng cho trẻ bú khi cần.

Cho trẻ bú ngay sau khi sinh, trong vòng nửa giờ đầu chính là thời gian vàng để kích thích phản xạ bài tiết sữa

2. Không gò bó theo giờ giấc cho con bú

Việc cho con bú không nên bị gò bó theo giờ giấc cố định mà cần phải dựa vào nhu cầu của trẻ. Trẻ có thể cần bú vào ban đêm khi đói, vì vậy mẹ nên sẵn sàng cho con bú bất cứ lúc nào khi trẻ khóc đòi ăn. Đặc biệt đối với những bà mẹ ít sữa, việc cho trẻ bú thường xuyên sẽ giúp kích thích cơ thể tiết ra sữa nhiều hơn.

Mẹ nên sẵn sàng cho con bú bất cứ lúc nào khi trẻ khóc đòi ăn

3. Đảm bảo tư thế bú đúng cách

Tư thế khi cho con bú đóng vai trò rất quan trọng. Mẹ nên chọn tư thế thoải mái, có thể ngồi hoặc nằm, và đảm bảo rằng trẻ được đặt gần mẹ, miệng ngậm sâu vào quầng vú. Điều này sẽ giúp trẻ bú đúng cách và đạt hiệu quả cao nhất. Mẹ nên cho trẻ bú đến khi trẻ no và tự rời vú. Nếu trẻ chưa đủ no sau khi bú một bên, có thể chuyển sang vú bên kia.
 

Tư thế bú đúng


Kỹ thuật bú đúng


Hậu quả của việc ngậm bắt vú sai

4. Cho trẻ bú sữa mẹ hoàn toàn trong 4-6 tháng đầu

Các chuyên gia khuyến cáo rằng mẹ nên cho trẻ bú sữa mẹ hoàn toàn trong 4-6 tháng đầu. Sữa mẹ cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của trẻ, đồng thời giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ trẻ khỏi các bệnh tật. Dù trẻ bị bệnh, thậm chí bị tiêu chảy, mẹ cũng không nên ngừng cho trẻ bú.

5. Thời gian cho con bú kéo dài

Ngoài việc cho trẻ bú hoàn toàn sữa mẹ trong 6 tháng đầu, các bà mẹ nên duy trì việc cho con bú trong ít nhất 18-24 tháng. Nếu có thể, mẹ có thể tiếp tục cho trẻ bú lâu hơn, vì sữa mẹ vẫn cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của trẻ, đặc biệt là trong giai đoạn đầu đời.

Các bà mẹ nên duy trì việc cho con bú trong ít nhất 18-24 tháng

Việc cho con bú đúng cách không chỉ giúp trẻ phát triển khỏe mạnh mà còn gắn kết tình cảm giữa mẹ và con. Mẹ nên lưu ý những điểm quan trọng như thời gian, tư thế và tần suất cho con bú để đảm bảo rằng trẻ nhận được đầy đủ dưỡng chất từ sữa mẹ. Nếu gặp phải vấn đề trong quá trình cho con bú, mẹ có thể tham khảo ý kiến từ các chuyên gia y tế để có giải pháp hợp lý. Chăm sóc con yêu ngay từ những ngày đầu đời là một hành trình đầy yêu thương và kiên nhẫn.