Tin chuyên ngành
Người bị mỡ máu cao nên làm gì để giảm nguy cơ đột quỵ?
Mỡ máu (lipid máu) là chất không thể thiếu đối với hoạt động sống của cơ thể. Tuy vậy, khi các chỉ số lipid tăng quá ngưỡng an toàn – đặc biệt là cholesterol toàn phần và LDL-C – hệ tim mạch có thể bị tổn hại. Một trong những biến chứng nghiêm trọng nhất ở người có mỡ máu cao là đột quỵ, thường xảy ra đột ngột và để lại hậu quả nặng nề nếu không được xử trí kịp thời.
1. Mỡ máu cao liên quan thế nào đến đột quỵ?
Khi lượng cholesterol xấu tăng, chúng bắt đầu tích tụ trong thành động mạch, tạo thành các mảng xơ vữa. Theo thời gian, những mảng này dày lên và thu hẹp lòng mạch, làm giảm lượng máu nuôi não. Nguy hiểm hơn, mảng xơ vữa có thể bong ra, kết hợp cùng tiểu cầu tạo thành cục máu đông, gây tắc nghẽn mạch máu não.
Tắc mạch não có thể dẫn đến:
2. Dấu hiệu nhận biết mỡ máu cao
Phần lớn bệnh nhân không cảm nhận được triệu chứng rõ rệt, vì vậy mỡ máu cao thường được phát hiện thông qua:
Dấu hiệu nhận biết mỡ máu cao
3. Các xét nghiệm cần làm để chẩn đoán mỡ máu cao
Bác sĩ sẽ chỉ định bộ xét nghiệm mỡ máu đầy đủ, bao gồm:
4. Làm gì để phòng ngừa đột quỵ khi bị mỡ máu cao?
Chủ động xét nghiệm định kỳ:
Người béo phì, tăng huyết áp, đái tháo đường, hút thuốc, hoặc có chế độ ăn nhiều chất béo nên kiểm tra mỡ máu 6 tháng/lần.
Điều chỉnh chế độ ăn:
Tăng cường rau xanh, trái cây giàu chất xơ để hạn chế hấp thu chất béo có hại.
Duy trì vận động
Giữ cân nặng trong giới hạn hợp lý giúp giảm lipid máu và áp lực lên tim mạch.
Tuân thủ điều trị
Bệnh viện Đa khoa Quang Khởi cung cấp đầy đủ các dịch vụ xét nghiệm, chẩn đoán và điều trị bệnh lý mỡ máu, với:
📍 Khối Thịnh Mỹ, P. Hoàng Mai, Nghệ An
📞 Hotline: 1900.9228
🌐 Website: quangkhoi.org
1. Mỡ máu cao liên quan thế nào đến đột quỵ?
Khi lượng cholesterol xấu tăng, chúng bắt đầu tích tụ trong thành động mạch, tạo thành các mảng xơ vữa. Theo thời gian, những mảng này dày lên và thu hẹp lòng mạch, làm giảm lượng máu nuôi não. Nguy hiểm hơn, mảng xơ vữa có thể bong ra, kết hợp cùng tiểu cầu tạo thành cục máu đông, gây tắc nghẽn mạch máu não.
Tắc mạch não có thể dẫn đến:
- Liệt nửa người
- Méo miệng, nói khó
- Rối loạn ý thức
- Đột quỵ chảy máu nếu mạch máu vỡ ở người tăng huyết áp
2. Dấu hiệu nhận biết mỡ máu cao
Phần lớn bệnh nhân không cảm nhận được triệu chứng rõ rệt, vì vậy mỡ máu cao thường được phát hiện thông qua:
- Khám sức khỏe định kỳ
- Khi có biến cố tim mạch như đột quỵ hoặc nhồi máu cơ tim
- Nốt vàng quanh mắt, khớp hoặc gân
- Mệt, hoa mắt, buồn nôn
- Khó thở, cảm giác choáng
- Những cục vàng ở góc mắt bên trong

Dấu hiệu nhận biết mỡ máu cao
Bác sĩ sẽ chỉ định bộ xét nghiệm mỡ máu đầy đủ, bao gồm:
- Cholesterol toàn phần
- LDL-C (cholesterol xấu)
- HDL-C (cholesterol tốt)
- Triglyceride
- Huyết áp
- Đường huyết
- Chức năng gan, thận
4. Làm gì để phòng ngừa đột quỵ khi bị mỡ máu cao?
Chủ động xét nghiệm định kỳ:
Người béo phì, tăng huyết áp, đái tháo đường, hút thuốc, hoặc có chế độ ăn nhiều chất béo nên kiểm tra mỡ máu 6 tháng/lần.
Điều chỉnh chế độ ăn:
- Hạn chế mỡ động vật, da và nội tạng
- Tăng cường dầu thực vật
- Dùng cá thay cho thịt đỏ từ 2–3 bữa mỗi tuần
- Ăn nhiều rau xanh, trái cây giàu chất xơ
- Giảm rượu bia tối đa

Tăng cường rau xanh, trái cây giàu chất xơ để hạn chế hấp thu chất béo có hại.
- Đi bộ, đạp xe, bơi lội hoặc các bài tập nhẹ 30–60 phút mỗi ngày
- Tránh vận động quá sức đột ngột
Giữ cân nặng trong giới hạn hợp lý giúp giảm lipid máu và áp lực lên tim mạch.
Tuân thủ điều trị
- Uống thuốc theo đúng hướng dẫn của bác sĩ
- Không tự ý dùng hoặc dừng thuốc
- Tái khám theo lịch hẹn (3–6 tháng/lần)
Bệnh viện Đa khoa Quang Khởi cung cấp đầy đủ các dịch vụ xét nghiệm, chẩn đoán và điều trị bệnh lý mỡ máu, với:
- Hệ thống xét nghiệm hiện đại, cho kết quả chính xác
- Đội ngũ bác sĩ nội khoa giàu kinh nghiệm
- Quy trình khám – tư vấn – theo dõi bài bản
📍 Khối Thịnh Mỹ, P. Hoàng Mai, Nghệ An
📞 Hotline: 1900.9228
🌐 Website: quangkhoi.org
Tin liên quan
Công ty TNHH Y tế Hoàng mai
Khối Thịnh Mỹ, Phường Hoàng Mai, tỉnh Nghệ An
Hotline: 1900.9228
Email: lienhe@quangkhoi.org
Hotline: 1900.9228
Email: lienhe@quangkhoi.org
GPĐKKD: 2901222121 cấp ngày 14/03/2018 tại Sở Kế hoạch Đầu tư tỉnh Nghệ An
Giấy phép hoạt động khám bệnh,chữa bệnh : 225/BYT - GPHĐ cấp ngày 6/7/2018 của Bộ trưởng Bộ Y tế.
Giấy phép hoạt động khám bệnh,chữa bệnh : 225/BYT - GPHĐ cấp ngày 6/7/2018 của Bộ trưởng Bộ Y tế.
Vị trí & Bản đồ

